21

雨天

已经成习惯了吗？

马薇薇20160728- 黑白星球：“我觉得我自己一个人就可以给这个小孩一个很完整的爱，无论这个孩子是聪明还是特别笨， 无论长得特别漂亮还是特别丑。他这一辈子哪怕是一事无成，哪怕他生下来就是个残疾，让我侍候一辈子，我都会觉得很开心的时候，也许那一天我会要小孩。为什么？因为小孩是被选择的，他不知道你是他妈，他在出生之前。他也不知道你会给他提供什么，所以如果我不能过做到，任何情况下我都绝对爱他。。。。。。保他一世，哪怕愚鲁也幸福无忧！“


吴宗宪20160730：“人就是害怕面对命运，你们永远记得这件事，生命中不是一次比赛就结束，万一我们又输了，但下次，我还是会赢回来的。“　

20

晴天

可以坚持的 ~

怪人有用吗？

八卦有用吗？

好好的反省~

19

可以下雨吗？

面对。

18

晴天

好想看一下维也纳的天空~

先善待這身體，靈魂才相遇，先善待這顆心，就懂誰的心

17

晴

懒散。

16

天气忧郁

心情忧郁

15

晴

环游世界需要多少天

14

Re So So Si Do Si La So La
Si Si Si Si La Si La So
吹着前奏望着天空
我想起花瓣试着掉落

创作灵感好强哦~这是不是重归生活所以灵感来自生活呢？！

13

雨得痛痛快快地下吧~

噩梦-关于叉烧~

 北川景子-质问“人生是什么”的职场剧

12

下雨天，有点冷哦！

一切都是最好的安排，我知道你想告诉我什么。可是，重要的事情得说三次哦~哈哈（竟然只说了两次，我在等那第三次咯~）

得不到的东西，还傻傻的想争取，是不是很傻呢？反正我三分钟热度，看这次我可以撑多久？！至少努力过，傻过，活过！

Mayday五月天 [ 後來的我們 Here, After, Us ]

然後呢
他們說你的心 似乎痊癒了
也開始有個人 為你守護著
我該心安或是 心痛呢？

然後呢
其實我的日子 也還可以呢
除了回憶肆虐 的某些時刻
慶幸還有眼淚 沖淡苦澀

而那些昨日 依然繽紛著 它們都有我 細心收藏著
也許你還記得 也許你都忘了
也不是那麼 重要了

只期待 後來的你 能快樂
那就是 後來的我 最想的
後來的我們 依然走著
只是不再並肩了
朝各自的人生 追尋了

無論是 後來故事 怎麼了
也要讓 後來人生 精彩著
後來的我們 我期待著
淚水中能看到 你真的 自由了

親愛的
回憶我們共同 走過的曲折
是那些帶我們 來到了這一刻
讓珍貴的人生 有失有得

用新的幸福 把遺憾包著 就這麼朝著 未來前進了
有再多的不捨 也要狠心割捨
「別回頭看我 親愛的」

只期待 後來的你 能快樂
那就是 後來的我 最想的
後來的我們 依然走著
只是不再並肩了
朝各自的人生 追尋了

無論是 後來故事 怎麼了
也要讓 後來人生 精彩著
後來的我們 我期待著
淚水中能看到 你真的 幸福快樂

「在某處 另一個你 留下了」
「在那裡 另一個我 微笑著」
另一個我們 還深愛著
代替我們永恆著
「如果能這麼想 就夠了」

無論是 後來故事 怎麼了
也要讓 後來人生 值得
後來的我們 我期待著
淚水中能看到 你真的 自由了

11

天气晴到可以晒衣服，可是我没有洗衣。（懒！）
 
果然是今天，心情还是闷闷地~然后呢？（也许小夜曲可以抚慰我）

得不到帮助，靠自己吧！得到答案也未必过关！（也对~）

弯弯的路，曲曲折折，到不了的终点（这都不是重点！）

屋主还是你的名字，堂姐说怎么guardhouse那边都还没改过来（也许我们都不想改吧！）

如果这都是最好的安排，为什么还要自我怀疑？当初苦苦哀求想得到的，现在得到了，我已经没那么在乎了，我的三分钟热度，是对于每一件事情，每一个人物，真的什么都不重要了。现在我想要的，会不会是5年后我要的呢？付出有必要吗？得到了，然后呢？（然后就没有然后了， THE END！）

今天一定会有美好的事发生！

望着镜子中的黑眼圈-一个字累！
辗转难眠，很多梦，有的还莫名其妙~睡得好累哦！

早上醒来，看到脸书：

如果喜欢花，就去当园丁。
做自己喜欢的事时
没有恐惧
没有比较
也没有野心
只有爱
by 印度 吉杜•克里希那穆提

谢谢你，让我认识了这位作者


“You must understand the whole of life, not just one little part of it. That is why you must read, that is why you must look at the skies, that is why you must sing, and dance, and write poems, and suffer, and understand, for all that is life.”
― Jiddu Krishnamurti

"We've Got Tonight" -BOB SEGER(ray donavan s4e4)

I know it's late, I know you're weary
I know your plans don't include me
Still here we are, both of us lonely
Longing for shelter from all that we see
Why should we worry, no one will care girl
Look at the stars so far away
We've got tonight, who needs tomorrow?
We've got tonight babe
Why don' you stay?

Deep in my soul, I've been so lonely
All of my hopes, fading away
I've longed for love, like everyone else does
I know I'll keep searching, even after today
So there it is girl, I've said it all now
And here we are babe, what do you say?
We've got tonight, who needs tomorrow?
We've got tonight babe
Why don't you stay?

I know it's late, I know you're weary
I know your plans don't include me
Still here we are, both of us lonely
Both of us lonely

We've got tonight, who needs tomorrow?
Let's make it last, let's find a way
Turn out the light, come take my hand now
We've got tonight babe
Why don't you stay?
Why don't you stay?

10

可以的 ，可以尽情地下雨~

巧克力罪恶的深渊，绝对不能只吃一个！罪过罪过~

09

天晴~

太饿了，偷吃巧克力~哈哈！

最好的安排

词：曲婉婷/尹约

曲：曲婉婷

他们说一切都是最好的安排

就让爱教我学会忍耐

我愿意承受所有绝望与苦难

如果一切是最好的安排

指尖下冰冷的键盘孤独地苍白

微弱烛心随风摇摆

无处可归地徘徊

笔尖下的泪滴洇开难绘你色彩

像是一枚坠落尘埃

渺小到我已不存在

他们说一切都是最好的安排

就让爱教我学会忍耐

我愿意承受所有绝望与苦难

如果一切是最好的安排

你走那天我的灵魂陷入了长眠

昏睡四季没有呼吸

只有你能唤我苏醒

我时常想象你再次出现的场景

晴天突然下起大雨

冲刷干净这些年所有委屈

他们说一切都是最好的安排

就让爱教我学会忍耐

我愿意承受所有绝望与苦难

如果一切是最好的安排

想要看到你的微笑

想要你为我骄傲

想要回到你最温暖安全的怀抱

我不要看到你变苍老

我不要再听说你煎熬

给我最后答案

让这无奈不公画上句号

他们说一切都是最好的安排

为何我却开始恐惧等待

原谅我内心深处不完美的斑纹

眼看时间磨出一道裂痕

如果说一切都是最好的安排

那就让爱教会我学会忍耐

我愿意承受所有绝望与苦难

如果一切是最好的安排

我还在等待那个最好的安排

08

天黑黑~

不好意思，偷吃了咖喱面~哈哈！

发现小强~

痛则不通，通则不痛~

二零一六年六月十五 

07

今天还没下雨，昨夜冷到没有开风扇。

左眼跳了很多天，请问有什么事情吗？

06

大雨大雨一直下，爽！

我的车位被霸占了，以为他要移开了，怎么知道还在？

忏悔，有一点冤枉哥了，手指有点痛才想起昨天我们是一起剪指甲的。（对了，我剪指甲还保有那个剪的很短可以剪少一点的懒惰性格，偶尔脚指甲还是会流血！）

家家有本难念的经~人人有不同的风景~每个人活着都不容易！

她暴怒的心情我明白，可是能够看到那可爱的一幕，真的很矛盾！

依稀记得，博物馆。。。。。下着雨。。。。。没带伞的车。。。。从楼梯淋着雨上车。。。。快乐的记忆。。。。。对！很小很小的时候了。模糊的记忆，零星的片段，记忆中还没遗忘的快乐感觉拥上心头。我好怕有一天回忆里少了。。。。。就再也记不起来了。

《独善其身》

演唱：田馥甄
作词：蓝小邪
作曲：郑楠
编曲：郑楠
制作人：郑楠
配唱制作人：郑楠/郭文宗
录音室：华研猛蛋录音室
录音师：马丁
和声设计：郑楠
弦乐编写：郑楠
和声：田馥甄
吉他：薛峰
贝斯：韩阳
鼓：郝稷伦
鼓录音室：Tweak Tone Labs
弦乐：国际首席爱乐乐团
混音师：赵靖
混音录音室：Big.J Studio
OP：HIM Music Publishing Inc

眼睛在忙着看风景
嘴巴想念着甜品
这双耳朵只想保持安静
头发在缠着它自己
呼吸在挑剔空气
这个脑袋知道何时微醺

要什么道理
身体发肤 天生爱自己
有什么逻辑
想爱别人何止要运气
先善待这身体
灵魂再相遇
先善待这颗心
再懂别的心

眼睛会是谁的风景
嘴巴被谁当甜品
这双耳朵为谁不再安静
头发为谁放开自己
呼吸能被谁呼吸演唱：田馥甄
作词：蓝小邪
作曲：郑楠
编曲：郑楠
制作人：郑楠
配唱制作人：郑楠/郭文宗
录音室：华研猛蛋录音室
录音师：马丁
和声设计：郑楠
弦乐编写：郑楠
和声：田馥甄
吉他：薛峰
贝斯：韩阳
鼓：郝稷伦
鼓录音室：Tweak Tone Labs
弦乐：国际首席爱乐乐团
混音师：赵靖
混音录音室：Big.J Studio
OP：HIM Music Publishing Inc

眼睛在忙着看风景
嘴巴想念着甜品
这双耳朵只想保持安静
头发在缠着它自己
呼吸在挑剔空气
这个脑袋知道何时微醺

要什么道理
身体发肤 天生爱自己
有什么逻辑
想爱别人何止要运气
先善待这身体
灵魂再相遇
先善待这颗心
再懂别的心

眼睛会是谁的风景
嘴巴被谁当甜品
这双耳朵为谁不再安静
头发为谁放开自己
呼吸能被谁呼吸
这个脑袋知道让谁微醺

要什么道理
身体发肤 自会有灵犀
有什么逻辑
想爱的人 也在爱自己
先善待这身体
灵魂才相遇
先善待这颗心
就懂谁的心
就懂谁的心
就懂谁的心
就懂谁的心


这个脑袋知道让谁微醺

要什么道理
身体发肤 自会有灵犀
有什么逻辑
想爱的人 也在爱自己
先善待这身体
灵魂才相遇
先善待这颗心
就懂谁的心
就懂谁的心
就懂谁的心
就懂谁的心

《慢舞》

演唱：田馥甄
作词：姚若龙
作曲：黄淑惠
编曲：Martin Tang
制作人：王治平
配唱制作人：马毓芬
Drums：杨凯淋
Bass：黄群翰
吉他：王汉威
口琴：王勃
和声编写：马毓芬
和声：田馥甄
制作助理：张婕汝
录音师：马丁
录音室：华研猛蛋录音室
混音师：Craig Burbidge
混音录音室：After Shock studio / LA
OP: 梦响当然音乐文化传播(上海)有限公司
SP: Universal Ms Publ Ltd Taiwan
OP: Great Music Publishing Ltd.

喝了太多刺激
会变得麻痹一时忘情
短暂地以为疗愈
却在腐蚀身心
后悔都是放纵的累积
贪了情不自禁
会留下沉重的记忆
人不能打算过瘾 却不打算失去
没有幸福不夹带危机
我 渴望身体是乐土
自然地慢舞
不想要长出痛苦就别种下错误
被俘虏
我 渴望心灵是净土 自由地慢舞
能过滤可能带来乐极生悲的毒
简单朴素
这世界太吵太激情 我需要安宁
这生命太短太飞行
我需要散个步
好好去回忆
我 渴望身体是乐土
自然地慢舞
不想要长出痛苦就别种下错误
被俘虏
我 渴望心灵是净土 自由地慢舞
能过滤可能带来乐极生悲的毒
简单朴素

《什么,哪里》

演唱：田馥甄
作词：周耀辉
作曲：于京延
编曲：于京延
制作人：王治平/于京延
配唱制作人：于京延/田馥甄
和声编写：于京延
和声：田馥甄
民谣吉他：王汉威
电吉他：于京延
贝斯：黄群翰
鼓：杨凯淋
双簧管：高维谦
弦乐编写：于京延
第一小提琴：蔡曜宇
第二小提琴：曾智弘
中提琴：甘威鹏
大提琴：刘涵 (隐分子)
配唱录音师：于京延
配唱录音助理：马丁
配唱录音室：华研猛蛋录音室
弦乐＆双簧管录音师：于京延
弦乐＆双簧管录音助理：魏伯翰
弦乐＆双簧管录音室：杨大纬录音工作室
鼓&贝斯录音师：Craig Burbidge/于京延
鼓&贝斯录音助理：单为明
鼓&贝斯录音室：Lights Up Studio
混音师：Craig Burbidge
混音录音室：After Shock studio, LA
OP: Linfair Music Publishing Ltd. 福茂着作权
OP: Sony/ATV Music Publishing (Hong Kong)
SP: Sony Music Publishing (Pte) Ltd. Taiwan Branch

背着工作的烦什么
看蜗牛穿过草地
失去爱情的愁什么
听一片叶吻着小溪
有时我会叹息
化作微风不如跟窗纱游戏
偶尔你会放弃
随暴雨找天空的澄明
日子还需要什么
一刹那什么都是我的风景
从此有没有快乐
张开眼睛有你的四季
生命还期待什么
一回头什么不是为了珍惜
都是给人看的好戏
为了证明我们还会好奇
一直寻找的在哪里
看彩虹跨过万里
永远怀念的在哪里
听一棵树说老故事
如果还能怀疑
至少知道我们想从头开始
如果还能好奇
到世界找彼此的呼吸
日子还需要什么
一刹那什么都是我的风景
从此有没有快乐
张开眼睛有你的四季
生命还期待什么
一回头什么不是为了珍惜
都是给人看的好戏
为了证明我们还会好奇
陪我寂寞的有什么
有候鸟不会忘记
让我安静的有什么
有一片雪依然美丽

《余波荡漾》

-电视剧《飞鱼高校生》片尾曲

演唱：田馥甄
作词：徐世珍 吴辉福
作曲：李双飞
编曲：钟兴民
制作人:吕祯晃
配唱制作人:黄怡
弦乐团:中国爱乐乐团
弦乐录音师:李岳松
弦乐录音棚:声舞者录音棚
和声:田馥甄/黄韵玲
鼓:Chuck Payne
长笛:陈家庆
双簧管:阮松黄
法国号:刘可婕
铜木管录音室:Room19 Studio
录音师:钟兴民
执行制作:樊哲忠
录音师:陈文骏
录音室:强力录音室
混音录音师:Craig Burbidge
混音录音室:After Shock studio, LA
OP: HIM Music Publishing Inc.
OP: Universal Ms Publ Ltd Taiwan

不是你我不会 懂世界有多大
那一片薰衣草的海浪 在回忆中余波荡漾
感受风的温差 和人世的无常
一个人在蔚蓝海岸上 送走你带我看的夕阳
天上死去的星星 依旧在夜空闪亮
穿越千万年的光 陪伴在我的身旁
有些温度 不会被遗忘
就像死去的爱情 依旧在心里闪亮
留给我无可取代
那些爱的疯狂 让我的生命更辉煌
你开车的模样 你吉他的指法
你每天清晨的咖啡香
有多少怀念 被你留下
天上死去的星星 依旧在夜空闪亮
穿越千万年的光 陪伴在我的身旁
为一场燃烧 留个念想
曾经美好的感情 美好了我的模样
任谁都无法想像
我失去了天堂 却得到美丽的翅膀

《灵魂伴侣》

演唱：田馥甄
作词：蓝小邪
作曲：郑楠
编曲：郑楠
制作人：郑楠
配唱制作人：郭文宗
录音室：华研猛蛋录音室
录音师：马丁
弦乐编写：郑楠
吉他：薛峰
贝斯：韩阳
鼓：郝稷伦
鼓录音室：Tweak Tone Labs
弦乐：国际首席爱乐乐团
小提琴独奏：李朋
混音师：赵靖
混音录音室：Big.J Studio
OP: HIM Music Publishing Inc

若你是一阵春天里的风
那我一定是最远的风筝
若你只是一道
某个弄堂紧锁的门
我是门外的藤
若你是难得一见的彩虹
我愿做路人惊叹的叫声
若你又是一颗
可望不可及的星辰
我便是眺望眼神
然而你选择做平凡的人
于是我也就爱上你的人
甘愿我的灵魂
困在这个肉身
只求能跟你相衬
然而你已是最平凡的人
看着多美好心却那么笨
双手和你碰过
肩膀和你擦过
灵魂却无法相认

当你是不停追逐的秒针
我是你背后暗涌的齿轮
当你还是一滴
笔尖尚未干透的蓝
我是纸背上的痕
原来你选择做平凡的人
却不是一个会爱我的人
不管我的灵魂
困在哪个肉身
都注定不会相衬
原来我已是个平凡的人
什么都明白心却那么疼
和你谈笑风生
和你谈过心声
灵魂却不敢相认

《念念有词》

演唱：田馥甄
作词：葛大为
作曲：崔钦翔(A-FLIGHT)
编曲：麻吉弟弟
制作人：王治平/麻吉弟弟
配唱制作人：郭文宗
和声编写：郭文宗
和声：田馥甄
制作助理：张婕汝
录音师：马丁
录音室：华研猛蛋录音室
混音师：麻吉弟弟
混音录音室：Machi DiDi Studio
OP: 禾诺创艺文化有限公司Halo Project House Co. / Limited
OP: Sony Music Publishing (Pte) Ltd. / Taiwan Branch
OP:好感度音乐有限公司Good Sense Music Service Co. / Ltd.
SP: Universal Ms Publ Ltd Taiwan

金星 火焰
同温层凌空的闪电
请召唤美丽的预言
(请召唤美丽的预言)
神谕 直觉
他嘴角神秘的弧线
快降临幸福的寓言
(降临幸福的寓言)
念念有词的爱 求他明白
(我说 dalele dalele)
请召唤美丽的预言
(我说 dalele dalele)
喔 念念不忘的爱
预知未来 有没有未来
(我说 dalele dalele)
快降临幸福的寓言
(我说 dalele dalele)
(我说 dalele)
流年 告解
我爱你奥妙的音节
是召唤永恒的魔戒
(是召唤永恒的魔戒)
(召唤永恒的魔戒)
喉结 蝴蝶
不吹灰震动全世界
快降临甜蜜的箴言
(降临甜蜜的箴言)
念念有词的爱
期待 迷津能解开
(我说 dalele dalele)
是召唤永恒的魔戒
(我说 dalele dalele)
喔 念念不忘的爱
预知未来 有没有未来
(我说 dalele dalele)
快降临甜蜜的箴言
(我说 dalele dalele)
(我说 dalele)
喔赐予你动心的秘方
赐你尽情地痴狂
当眼神交互作用
来一场电光石火
咒语 谎言
端看它成立的意念
我爱你 请你跟着念

《身体都知道》

演唱：田馥甄
作词：陈信延
作曲：文慧如
编曲：陈珊妮
制作人：陈珊妮
吉他：徐千秀
和声编写：陈珊妮
和声演唱：田馥甄
录音师：陈文骏
录音室：强力录音室
混音师：陈文骏
混音录音室：强力录音室
OP: Touch Music Publishing Pte Ltd. Compass
SP: 大潮音乐经纪有限公司
OP: HIM Music Publishing Inc.

你 切片披萨
喝昨夜熬的汤
配无糖的绿茶
让 皮肤生长
等头发留长
把指甲剪断
一切都娴熟平淡
一切不违背自然
心情系于神经末端
高兴低潮无非是血液循环
觉得苦 那就吃一颗糖
喔 喔 喔 轻轻地唱一唱
发出你的共鸣
感受呼吸荡气回肠
喔 喔 喔 心跳不会说谎
你快不快乐
你的身体早有答案

我 不也都一样
走累了就吃饭
说了晚安就躺
谢谢我眼睛雪亮
才能够见识漂亮
流泪就是一种排汗
心酸只是科学别多愁善感
觉得僵 那就去做伸展
喔 喔 喔
轻轻地唱一唱
发出你的共鸣
感受呼吸荡气回肠
喔 喔 喔
心跳不会说谎
你快不快乐
你的身体早有答案
上一次感冒
吞下的苦药
治愈吗 你的身体都知道
喔 喔 喔
轻轻地唱一唱
发出你的共鸣
感受呼吸荡气回肠
喔 喔 喔
你听到你心脏
输送着力量
在灵魂深处回响
喔 喔 喔
心跳不会说谎
你快不快乐
你的身体早有答案

《无用》

演唱：田馥甄
作词：蓝小邪
作曲：林恺伦
编曲：Martin Tang
制作人：王治平
配唱制作人：郭文宗
和声编写：郭文宗
和声：田馥甄
制作助理：张婕汝
录音师：马丁
录音室：华研猛蛋录音室
混音师：Craig Burbidge
混音录音室：After Shock studio/LA
OP：HIM Music Publishing Inc.

都别来说有多爱我
当此刻我都这么烦我 讨厌我
都别再说有多懂我
连我都不想真的弄懂 某个我
让不安做我朋友 让绝望陪我喝酒
看明天又能奈我何
说痛是礼物的 说泪是领悟的
够了 够了
说天因为黑过 才可以更亮的
谢了 谢了
让痛是无用的 让泪是无用的
彼此 放过
随我是有用的 或根本无用的
随我 快活
别提醒我有多英勇
我真想好好输给心里 的怪兽
让自闭为我唱歌 让迷失陪我走走
看美梦还能怎么做
说痛是礼物的 说泪是领悟的
够了 够了
说天因为黑过 才可以更亮的
谢了 谢了
让痛是无用的 让泪是无用的
彼此 放过
随我是有用的 或根本无用的
随我 快活
无聊是有用的 无邪是无用的
有何 不可
无常是有用的 无明是无用的
错就 对了
无用是有用的 或根本没用的
有何 不同
当我是有用的 或偶尔无用的
像也 不错

《人间烟火》

演唱：田馥甄
作曲：文慧如
作词：施人诚
制作人：陈珊妮
编曲：陈珊妮
吉他：徐千秀
和声编写：陈珊妮
和声演唱：田馥甄
录音师：陈文骏
录音室：强力录音室
混音师：陈文骏
混音录音室：强力录音室
OP: Touch Music Publishing Pte Ltd., Compass
SP: 大潮音乐经纪有限公司
OP: HIM Music Publishing Inc

真没时间去伤春悲秋
眼耳鼻舌口 忙着被诱惑
感谢这个神奇的宇宙
热闹的地球 愿意容纳我

风花雪月太好看 苦辣酸甜在狂欢

每天
一口什么 一杯什么 温暖我
一盘什么 一碗什么 抚慰我
食人间烟火 哪有空烦忧
一本什么 一场什么 感动我
一首什么 一部什么 震撼我
这人间烟火 太奢侈挥霍
简直幸福到愧疚 la~~~~

感谢老天周到款待我
我作了什么 能这样享受

红橙黄绿真撩乱 爱恨情仇都浪漫

每天
一口什么 一杯什么 勾引我
一盘什么 一碗什么 升华我
食人间烟火 哪有空烦忧
一本什么 一场什么 抱住我
一首什么 一部什么 懂了我
这人间烟火 太奢侈挥霍
简直幸福到愧疚

我想我 真的应该要设法 还些什么
才 能继续心安理得享用
那 就让我一直努力真心歌颂
点亮一点点烟火

每天
尝试什么 探索什么 新鲜我
咀嚼什么 消化什么 美丽我
食人间烟火 作完整的我
拥抱什么 舍弃什么 圆满我
去作什么 不作什么 成熟我
这人间烟火 要尽情挥霍
这种幸福不愧疚 la~~~~

《日常》

演唱：田馥甄
作词：蓝小邪
作曲：黄韵仁
编曲：黄韵仁
制作人：黄韵仁
编曲/吉他/贝斯/键盘：黄韵仁
录音室：The Neater Dump.
和声编写：黄韵仁/郭文宗
和声：田馥甄
录音室：白金录音室(vocal)
混音师：Frank Lee
混音录音室：Neater Dump Studio
OP: Funkie Monkies Publishing Pte Ltd
SP: Warner / Chappell Music Taiwan Ltd.
OP: HIM Music Publishing Inc.

拥有的失去了 期待的全都落空了
喜欢的不再爱了
遗忘的想起了 不再见的也重逢了
某些眼泪又笑了
这是人生的无常 还是人类的日常
生命有多么无常 生活还不是如常
管明天天气 会是怎么样
今天的雨 还是要懂欣赏
管明天的花 会不会盛放
眼前的蝶 还是迷恋花香
多平常
失去的不要了 落空的不再惦记了
不爱了就爱别的
遗忘的不想了 不再见的再不见了
眼泪掉了就掉了
生活就算再正常 生命还不是无常
就用人类的日常 放过人生的无常
管明天天气 会是怎么样
今天的雨 还是要懂欣赏
管明天的花 会不会盛放
眼前的蝶 还是迷恋花香

管明天天空 会是怎么样
今天的蓝 也要好好赞赏
管明天的蝶 会不会飞翔
此刻的谁 也为它鼓过掌
管人生还会 有多少无常
迫在眉睫 是眼前的日常
当每天好像 没明天一样
才懂平常 有多么不平常
多简单

05

下雨的早晨~凉爽

责任感真的需要培养的，不能因为他没有，而我也觉得理所当然的不用。

等了两天终于听到了~yay! 带着伤痕累累的耳机听着那天籁的声音, 真的醉了!

白痴的日常之一

04

我好想吃很多很多的美食 ~忍！

鼻子还是塞住~好想有一个抽痰机随时随地帮我抽掉它~

有人伤害你，是来度你的

误会了，原来是让我醒悟的!提词机！

海涛法师-假的！都是眼睛的业障~高手！

将就一下吧~

無常

作詞：藍小邪
作曲：鄭楠
編曲：鄭楠
製作人：鄭楠

南極開的花 已那麼香
沙漠中的魚 開始歌唱
如果你竟然 別來無恙
只好怪時光 還不夠漫長

就像我眼睛 已會結霜
耳朵嫁給了 真正的謊
若還說我和 從前一樣
怎麼對得起 人生的荒唐

讓 寒暄都吹成 風
讓 重逢全做成 夢
來讓所有遺憾
淪為所謂遺忘
應了那句無常

哪裡還找得到 當時月亮
每一秒星光 都在變幻
別說你的心 還是那樣
桑田和滄海 該有多失望

讓 你不再認識 我
讓 我不怕放過 我
來讓所有遺憾
再不用被遺忘
成全那句無常

就讓所有遺忘
都忘了怎麼忘
就讓無常如常

03

0330~

早起的鸟儿也没虫吃~再等吧~大家都被惊艳了一番,可惜还没听到所以没意见!

02

热还是热~

上气不接下气~

鼻塞真的很令人讨厌~

不一样的视野~

愤怒的粉丝~

好多好多巧克力~忍！

第一天

我等的雨还不来， 我等的人还不明白~热死我了！（伤心又很痒）

久违了的汗水（是真正运动过后，而不是热到流汗的），好像有三年零八个月都没有运动了（或许是38周？仿佛过了很久）我的体能大降，体重飙高直逼70大关。我以为可以瞒过去的，但是有一位女歌手告诉我，身体都知道~

反正只要受不了，就有机会瘦的了！（自以为是减肥专家讲的）

2130，加油！还是应该说减油！坚持，坚持不了，还是再坚持！（模仿7127法则）

1：0赢了。。。。。证明哥又再乱讲话了，原则上来说我很替葡萄牙开心，但是我在想2018可不可以。。。。。。？算了，人各有命 ！随缘吧~

*默默等待 （等待总是难熬的，也许等到的时候，一切都值得了）

**对了，听算命师傅说我可以叫小宇的，因为猪叫大会被宰的，低调才是王道！

二零一六年六月初八

Owen Yap

“别担心现实总比梦想遥远，别计较收成不如付出丰盈；你对待当下的态度，会决定你未来的高度。”

别抱怨你的辛苦，挫折都是过渡；既然你知道值得，就别计较付出。
Effort will release its reward only after you refuse to quit.

不平常的日常

跟很多粉丝一样的等12 点听歌看MV。抱着既期待又害怕被伤害的心情看。。。。。。。还好!(松了一口气) 歌好听人美是一定的, 让人惊艳的是演技好像真的进步了。

不知道是不是余波荡漾的歌让人睡不着, 我眼睁睁到3点,只好起来看法国大战德国。冥冥中注定要看的哦。。。。。。法国2:0。 我可以安心睡了。

脸书提醒我, 6年前的世界杯跟今天的心情是一样的。多么巧的巧合。

小金好像生气我了, 开不动它。 老爸说没有电池了。还好没有错过什么。

余波荡漾~

善忘

去年的今天，我在脸书上告诉自己：

人生要修的功课很奇妙，你得修的一定得修完。如果你逃避，它会紧紧追随你， 重复又重复的出现在你面前， 不厌其烦直到你修完为止。放弃与逃避不在选择项目中！

明年的今天，可不可以不那么善忘！

20140706 世界杯，有一位朋友穿着阿根廷的队衣服支持着我的阿根廷（前提他是德国粉丝），我们一起在麦当当观赏球赛。这是我现在还做不到的，就是欧洲杯支持德国队。因为2014年德国打败阿根廷那个凌晨，我的阿根廷队衣服只能有两个星，让我的三个星深深地失望了一下。爸说过“球是圆的” ，不是第一年看球赛的我，当然也知道，不是赢就是输！直到今天，我还没有学会把心宽大到支持朋友的队（德国），我还是那个自我中心，自私自利的那个我，不配拥有那么好的朋友。友谊的小船说翻就翻 ，现在的我不配拥有朋友！这门功课，也许这辈子毕业不了了~为失去的友情，干杯！

很久没有下场大雨，热疯了~

JESUS YEAR

洁净心灵

鄭秀文 - 犀利

「你可能習慣比較，
你可能容易自卑，
你可能覺得自己永遠比不上別人。
但，你可以好犀利，你可以改造你！
做自己，活出不一樣的你，
Grab it now before it’s gone!」

詞: 黃偉文
曲、編、監: 雷頌德




誰贈你這種稱號
如預計你飛不高
誰若拆你的跑道
其實教你親手鋪

謙卑地做 就像純為責任 而做
資質漸露 就恨從沒不軌 企圖
加點力度 自量其實更是 殘暴

天公地道 是做人為快樂而做
不必讓路 若被欺凌者們擋着路
星光大道 就在前面再十餘步

誰在挫你的驕傲
攔住你跟天比高
明日你破空出道
拿下這紛擾之都

你可以好犀利 你可以改造你
人被人活埋 你在突出你
你可以囂張地 去耍你的利器
人在流汗時 你慢條斯理

根本世上 你最犀利
怎麼計劃 仍無了期
根本宇宙 你最犀利
怎麼 你決定 旁人做你後備

花園踱步 落下遺願帶入墳墓
想起就做 别又拖延幾年都未做
康莊大道 下學期或變掘頭路

誰贈你這種稱號
如預計你飛不高
誰若拆你的跑道
其實教你親手鋪


你可以好犀利 你可以改造你
人被人活埋 你在突出你
你可以囂張地 去耍你的利器
人在流汗時 你慢條斯理

RAP: You can be the one you want     Man up and feeling strong     Grab it now before it’s gone

根本世上 你最犀利
一刀剃下 旁人眼眉




根本宇宙 你最犀利
今天你要讓 全場做你後備

浴室：请保持清洁，后果可大可小！

跌的四脚朝天！
膝盖-伤
后肩膀-更伤（好痛！）
头部-磕到后部，不知到会不会脑震荡（脑都不灵光了，可别出事！）应该要过几天才会开始痛，初老症状疼痛神经传达慢了一些！
个人初步诊断~

（过了30 分钟，发现我的屁股下一点大腿也通了，应该是landing(着地)的时候撞到！~伤痕累累）

清洁！清洁！再说一次清洁！别让浴室那么滑了！（因果论-若保持清洁就不会跌的那么狼狈）

有时候,解释不了

其实敌人的成绩真的是无关痛痒的。。。。。。该是把时间調回正常生理时钟了。

或许永远没发现。。。。。。

Escapists - Church Bells

Can't you hear the church bells,
Coming through the windows? 
Have they got to be so loud? 
Nothing to shout about. 

Can't you hear the church bell, 
Like a choir of engines, 
Rattling the frames, 
Getting inside my brain. 
It'll be alright, 
Wish I could sleep tonight. 
It'll be alright, 
Wish it was a quiet night. 
 Can't you hear the last train, 
Rattling the tracks again,
 Going out of town, 
Carrying the people out. 
Can't you hear the last train?
 Deep inside my brain,
 Wanna be on board,
 Take me to nicer shores.
 It'll be alright, 
Wish I could sleep tonight.
 It'll be alright,
 Wish it was a quiet night.
 It'll be alright,
 Just wish that I could sleep tonight. 
It'll be alright, 
Just wish that it was a quiet night.

林宥嘉 Yoga Lin [ 壞與更壞 Worse comes to worst ] -2016最符合心情的歌词！

原來現實 與那 理想總不太同
在谷底 哪有天虹
「捱下去」「別放棄」 日日說金句 証明無用
絕非 雞湯 那樣濃

原來落敗百次 也不可黑變紅
做媽媽 生出「成功」
誰又夠 運氣去 任擇 各種美滿回頭路
常餐 得「死」與「病痛」

無論多麼壞 好心態
若早知最壞 尚能更壞
凡事都很壞 仍能 愉快
才是崇高境∼界

離場或是勉強 結果都一個人
二揀一 都很殘忍
明白到 遇上你 盡力 也只配有場遺憾
自選輕傷 更聰敏

無論多麼壞 好心態
若早知最壞 尚能更壞
凡事都很壞 仍能 愉快
才是崇高境∼界

留下差跟壞 請表態
若不選 你便 任人指派
研習於失敗 維持 歡∼快
才是崇高境∼界
別乾等 美麗的新世界

曲 Composed by：林家謙 詞 Lyrics by：黃偉文
製作人 Producer：Eric Kwok
配唱製作人 Vocal Producer：Eric Kwok、陳奕迅

我們活在一個“只選擇好”的時代。

我們滑著iPad螢幕，選擇要看台劇、韓劇、港劇、日劇、大陸劇、泰劇或美劇。看完好

看的，就看更好看的。我們抗拒無聊。我們謝絕沉悶。

我們選擇好的對象去談戀愛。他比他鼻子高、他比他有錢、她比她有氣質、她比她性感。一個比一個好。好還要更好。我們忍耐不了別人的一點瑕疵。也看不起自己的一點缺陷。

我們選擇好天氣出門。我們選擇好朋友交往。我們選擇好餐廳喝好香檳。我們選擇好雨傘去擋雨。我們選擇好的地段居住。我們好得理所當然。我們好得理直氣壯。好在我們太習慣好了，所以對於任何可能降臨的壞，我們的神經變得很大條。不祥的預感很容易就蒙混過去了。也好。

於是你一踫到暴風雨就亂了陣腳。
你踩到狗的大便就腿軟。
你手機一故障，末日就來了。
你一迷路就對所有路牌產生懷疑，進而懷疑起自己的感官。
你不小心跌落谷底便不知道怎麽張望天虹。

這個時候的你，任何一句例如“捱下去”、“別放棄”的金玉良言都一一失效了。
只因爲你太習慣幸福了。你忘了不幸福是長怎樣。
你失去面對壞的技能。
在這個壞時代，生命中不能承受的其實是壞，不是輕。

壞與更壞今日營業中。
烈日當空的一個下午，你滿頭大汗，身上的T恤鋪滿了整個城市的灰塵。
你灰頭土臉地進來，嘆了好多口氣，覺得人生糟透了。
沒關係，來喝一口湯。
這是林宥嘉親手炮製的非典型港式心靈雞湯。
A餐是壞。B餐是更壞。
先買單、後上菜。

自選輕傷更聰敏。
研習於失敗然後維持歡快。

你以爲你現在的人生很壞了嗎？你知道你明天會更壞嗎？
這樣想……夠好了吧！